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健康中國|久咳不止?當心咳嗽變異性哮喘!

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健康中國|久咳不止?當心咳嗽變異性哮喘!

2024年10月11日 10:19 來源:央廣網
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  央廣網北京10月11日消息(記者 鄭潔怡)季節更替,患流感的人不在少數。當流感恢復后,卻開始持續不斷的咳嗽,并難以緩解,晚上經常會咳醒,睡眠質量極差,嚴重影響了生活和工作。

  56歲的李先生近半年來飽受咳嗽困擾,每當說話或改變體位時,咽喉便開始發癢,隨即感到氣往上沖,不停咳嗽,晚上經常會咳醒,睡眠質量極差。后來,李先生前往當地醫院就診,完善肺功能檢查后被診斷為咳嗽變異性哮喘,醫生給他開了對癥藥物,但效果并不理想,后來甚至因劇烈咳嗽導致肋骨骨折。那么,咳嗽變異性哮喘能治愈嗎?咳嗽變異性哮喘要如何治療?針對咳嗽變異性哮喘人群,在秋季如何進行保健?對此,央廣網記者采訪了廣東省中醫院呼吸與危重癥醫學科大科主任林琳。

  · 咳嗽變異性哮喘能治愈嗎?

  咳嗽變異性哮喘(CVA)是一種特殊類型的哮喘,其主要癥狀是持續的刺激性干咳,通常不伴隨典型哮喘的喘息表現。

  與典型哮喘類似,咳嗽變異性哮喘目前無法徹底治愈,但通過規范的治療和有效管理,大多數患者可以實現良好控制癥狀發生,減少急性發作的頻率,甚至長期保持無癥狀狀態,從而顯著提高生活質量。

  研究表明,約有30%至35.7%的成人咳嗽變異性哮喘患者在5年內進展為典型支氣管哮喘。然而,通過吸入性糖皮質激素的治療,這一風險可以顯著降低。因此,盡管咳嗽變異性哮喘目前無法治愈,但早期診斷和積極治療對預防病情進展具有重要意義。

  二、咳嗽變異性哮喘要如何治療?

  咳嗽變異性哮喘的治療目標與典型哮喘相似,主要包括控制癥狀、減少未來急性發作的風險、維持正常的肺功能、提高患者的生活質量,并盡可能減少藥物的副作用。

  在中醫方面,專家指出,風邪是咳嗽變異性哮喘發作的主要誘因,其中“外風”是疾病發作的主要因素,常伴隨寒邪;“內風”也是潛在因素,常與氣滯、痰濕相伴。肺腎陽虧是導致反復發作的根本原因。因此,在治療上遵從“急則治其標,緩則治其本”的原則,因此,中醫治療遵循“急則治其標,緩則治其本”的原則:在急性發作期以祛邪為主,緩解期則注重扶正固本。

  專家建議:“患者在急性發作期可以結合中醫的方法來輔助減輕氣道炎癥,改善氣道功能,控制癥狀;在慢性持續期和控制期,則可在中醫師指導下,通過中藥、針灸、艾灸、藥膳及日常調護等多種方式進行體質調理,從而減少未來發作的風險,提高生活質量。”

  三、咳嗽變異性哮喘人群的秋季飲食與日常調護

  專家指出,肺腎陽虧是咳嗽變異性哮喘反復發作的重要原因。

  因此,秋季飲食調護還是應以補益肺腎為主。建議多食用黃芪、五指毛桃、人參、山藥等有助于補益肺氣的食材,同時搭配巴戟天、核桃、黑芝麻、黑豆等具有補腎功效的食品。隨著秋季逐漸進入深秋,氣候干燥,中醫認為“肺喜潤而惡燥”,為增強養陰潤肺的效果,還可適量使用百合、雪梨、銀耳、蜂蜜、杏仁等食材,以達到更好的調養目的。

  同時,專家推薦了以下兩款秋季食療方,快收藏起來↓

  1.蟲草花五指毛桃燉雞湯

  · 材料:雞肉500g,蟲草花10至15g,五指毛桃30至50g,生姜3至5片,紅棗若干,食鹽適量。

  · 做法:將雞肉洗凈切塊,并去血沫;蟲草花和五指毛桃提前用溫水泡發;將所有材料放入燉盅,加適量清水,隔水燉煮1至1.5小時左右,最后加鹽調味即可食用。

  · 功效:補肺健脾、潤肺止咳。

  2.淮山百合核桃粥

  · 材料:淮山50g,百合10g,核桃30g,大米100g,鹽適量。

  · 做法:淮山去皮切塊,百合洗凈泡發,核桃仁掰成小塊,大米洗凈。將所有材料放入鍋中,加水適量,煮沸后轉小火煮至粥稠,加鹽調味即可食用。

  · 功效:補益脾腎、潤肺止咳。

  此外,日常生活中的調護對病情控制同樣至關重要,以下幾點建議有助于預防癥狀發作↓

  1.保暖防寒秋季氣溫變化大,晝夜溫差顯著,患者應根據天氣及時增減衣物,特別是在早晚溫度較低時,避免因受涼引發癥狀。外出時建議佩戴口罩,以減少對呼吸道的刺激。

  2.環境調護保持室內空氣流通,可適度加濕,以維持呼吸道濕潤,減少干燥空氣對氣道的刺激。由于秋季花粉、塵螨等過敏原增多,患者應盡量避免在花粉濃度較高的時段外出,以減少接觸過敏原的機會。

  3.生活習慣規律作息有助于增強免疫力,建議患者保持充足的睡眠,避免過度勞累。適量進行溫和的運動,如散步、太極拳、八段錦等,有助于增強體質和提高肺功能。但需循序漸進,避免劇烈運動引發不適。

  4.情緒管理情緒波動可能誘發咳嗽變異性哮喘,因此保持心情平和、積極面對生活壓力十分重要。建議通過冥想、深呼吸等方法放松身心,避免因情緒波動而加重癥狀。

  (央廣網)

【編輯:張子怡】
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